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Bewusst genießen - typische Lebensmittel im Herbst
Heute lade ich auch Dich ein, den Herbst von der genießerischen Seite zu betrachten.
Nicole Hoenig
23. Okt. 20185 Min. Lesezeit
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Atmen gegen den Stress - mit Yogapraxis das vegetative Nervensystem unterstützen
Ein erhöhter Cortisolspiegel ist dafür verantwortlich, dass sich Fettpolster am Bauch anlagern. Richtiges Atmen hilft, dagegen anzukämpfen.
Nicole Hoenig
1. Sept. 20152 Min. Lesezeit
86 Ansichten
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